Site web : https://masante360.fr
Pierres apaisantes pour cœur brisé : les meilleures options de guérison
Certains minéraux, longtemps cantonnés à des usages décoratifs ou spirituels, sont aujourd’hui recherchés pour leur potentiel à accompagner les périodes émotionnelles difficiles. Leur popularité croissante s’appuie sur des pratiques anciennes et des témoignages récents, malgré le manque de consensus scientifique.…
Récupération du sommeil perdu : techniques et conseils efficaces
Dormir davantage le week-end ne compense pas totalement les effets d’un manque de sommeil accumulé sur la semaine. L’organisme ne dispose d’aucun mécanisme permettant de stocker les heures de repos en avance ou de récupérer intégralement celles perdues. Pourtant, certains …
Prise de poids et régime cétogène : les raisons cachées
5 % : c’est parfois la part de glucides qui suffit à déstabiliser une balance, même lorsque tout est pesé, mesuré, organisé. Malgré la promesse d’une fonte spectaculaire des kilos avec le régime cétogène, certains découvrent, déconcertés, que la courbe …
Début de l’utilisation du bola de grossesse : timing et conseils
Certains rituels suggèrent d’attendre la fin du premier trimestre pour adopter un accessoire pensé pour les femmes enceintes, tandis que d’autres encouragent son port dès l’annonce de la grossesse. Si la science ne tranche pas sur le moment idéal, les …